2022/07/07 升本欣治 SORANO SPA インストラクター 7月 SORANO HOTELで行うやさしい太極拳 富士山を眺望するホテルにて、太極拳を行います。 全ての太極拳のルーツである、陳式太極拳の動きをベースに、 心とからだに心地よい健康運動を取り入れました。 太極拳にはリラックス効果や、運動不足解消、足腰の強化など、 様々な健康要素が含まれます。 ゆったりとした動きに、お腹を使った呼吸法を取り入れることにより、 どなたでも無理なく運動効果を実感することができます。 また太極拳は武術として発祥しましたので、 攻撃や防御などの武術要素も体感することができます。 ぜひこの機会に、太極拳の魅力を感じていただければ幸いです。 ご宿泊者のお客様とSPA会員様のみご利用可能なSORANO SPA※ がご利用いただける、大変お得なプランです。 皆様のご参加を心よりお待ちしております。 ※ウェルビーイング体験としてご案内したい場所、それがSORANO SPAです。 10Fと最上階11Fの2フロアに、60mのインフィニティプールをはじめ、独自に掘削した温泉水を使用した温浴施設・インドアスパ、超微粒子によるナノミストサウナをご用意しています。 素晴らしい眺望が開け、空の大きさを感じ、豊かな緑に癒されながら、ご自身のからだと心のウェルビーイングに向きあう心地よいひと時です。 健康 癒し
2022/07/15 kiyokazu 藤井清美 持山和美 初夏の瑞々しい摘み草ブーケ グリーンスプリングスに植えられている植物を使ってブーケをつくります。 みなさんにもお庭の手入れをするように、草花を少し摘んでいただきます。 瑞々しい緑を中心に、いろいろな葉の形や色を楽しみましょう。 初夏のグリーンスプリングスを一緒に束ねませんか。 ◆材料費:300円(現金) (受講費と別途、当日講師へお支払いいただきます。) ◆お持ちいただきたいもの ・園芸用ハサミ(お持ちの方) ・持ち帰り袋 癒し 生活文化 アート&クラフト
2022/08/30 あいざわいさな ~夏の光を虹色のプリズムに~サンキャッチャー作り 造形作家・あいざわいさなのオリジナルモチーフをメインに 美しいガラスビーズ、ボタンなどを繋げ、太陽の光を当てると一面に虹色のプリズムが広がるラッキーアイテムのサンキャッチャーを作ります。 ◆材料費:3,500円(現金) (受講費と別途、当日講師へお支払いいただきます。) 癒し 生活文化 アート&クラフト
2022/09/20 あいざわいさな ~秋の夜長にあかりを灯そう~フラワーキャンドル カラフルなキャンドルシートからお好みの色を選び、指先でこねながら繊細にも大胆にも作れるお花の形の小さなキャンドルを作ります。 ◆材料費:2,500円(現金) (受講費と別途、当日講師へお支払いいただきます。) 癒し 生活文化 アート&クラフト