ナチュラル クラフト

梅雨前に整える、フィトテラピー×耳ツボジュエリー

フィトテラピー（植物療法）は、植物がもつ薬理作用を活かし、体に備わる自然治癒力を高めるセルフケアです。
湿気が増えはじめる梅雨前は、自律神経の乱れやむくみ、頭の重さ、なんとなくの不調を感じやすい季節。

今回のクラスでは体質チェックを通して今の自分の状態を知り、
・ご自身の体調に合ったハーブブレンド
・耳のマッサージ体験と耳ツボについて
・耳ツボジュエリー施術
を体験していただきます。
植物の力と耳からのアプローチで、梅雨にゆらがない体づくりをはじめましょう。

「まずは自分」
仕事、育児、家事、日々の役割。
気づけば自分のことは後回しになりがちです。自分の心のコップがいつも自分で満たされているように。この時間が、体と心の声に耳を傾けるきっかけになれば嬉しいです。

○作るもの・体験すること
・体質に合わせてブレンドするオリジナルハーブティー（約1週間分）
・耳ツボジュエリー（両耳 最大6粒）

○この講座で学べること
・梅雨前に起こりやすい不調の仕組みやケアについて
・自分の体質タイプチェック
・体質タイプ別ハーブの選び方
・セルフでできる耳ツボマッサージ
・自律神経を整える日常ケア

○こんな方におすすめ
・病院に行くほどではないけれど「なんとなく不調」を感じている方
・むくみやだるさ、頭の重さが気になる方
・忙しい毎日の中で「自分をいたわる時間」を持ちたい方
・フィトテラピーや耳ツボケアに興味がある方


注意事項：当日、材料費3000円を別途会場でいただきます。
現金のみでお願いいたします。お釣りが出ないようにご準備いただけますと幸いです。

○持ち物
ハーブティーのお持ち帰りできる袋などをご持参ください。

○注意
耳ツボジュエリーは妊娠中の方は施術ができかねます。ご了承ください。