梅雨前に整える、フィトテラピー×耳ツボジュエリー
フィトテラピー（植物療法）は、植物がもつ薬理作用を活かし、体に備わる自然治癒力を高めるセルフケアです。 湿気が増えはじめる梅雨前は、自律神経の乱れやむくみ、頭の重さ、なんとなくの不調を感じやすい季節。 今回のクラスでは体質チェックを通して今の自分の状態を知り、 ・ご自身の体調に合ったハーブブレンド ・耳のマッサージ体験と耳ツボについて ・耳ツボジュエリー施術 を体験していただきます。 植物の力と耳からのアプローチで、梅雨にゆらがない体づくりをはじめましょう。 「まずは自分」 仕事、育児、家事、日々の役割。 気づけば自分のことは後回しになりがちです。自分の心のコップがいつも自分で満たされているように。この時間が、体と心の声に耳を傾けるきっかけになれば嬉しいです。 ○作るもの・体験すること ・体質に合わせてブレンドするオリジナルハーブティー（約1週間分） ・耳ツボジュエリー（両耳 最大6粒） ○この講座で学べること ・梅雨前に起こりやすい不調の仕組みやケアについて ・自分の体質タイプチェック ・体質タイプ別ハーブの選び方 ・セルフでできる耳ツボマッサージ ・自律神経を整える日常ケア ○こんな方におすすめ ・病院に行くほどではないけれど「なんとなく不調」を感じている方 ・むくみやだるさ、頭の重さが気になる方 ・忙しい毎日の中で「自分をいたわる時間」を持ちたい方 ・フィトテラピーや耳ツボケアに興味がある方 注意事項：当日、材料費3000円を別途会場でいただきます。 現金のみでお願いいたします。お釣りが出ないようにご準備いただけますと幸いです。 ○持ち物 ハーブティーのお持ち帰りできる袋などをご持参ください。 ○注意 耳ツボジュエリーは妊娠中の方は施術ができかねます。ご了承ください。
