グルメ フィットネス 開催日：2026/04/20

【4月】ランチ付・ビューティーフロアバレエ

講師 小峰 晃

【GREEN SPRINGSでのお得なランチ付プランです】 レッスンを頑張ったご自身に、 ゆったりご褒美ランチタイムはいかがでしょうか？ 心も身体も温まる食事を囲みながら、満足感と幸福感に包まれた午後を一緒に過ごしましょう。 **************************** しなやかで美しい身体になれるビューティーフロアバレエ。 「フロアバレエ」とは、 座ったり寝たりしながら行う、バレエの動きを取り入れたエクササイズです。 バレエを踊るためのエクササイズではなく、 バレエの動きをベースにした、身体に無理のないビューティーエクササイズです。 バレエ未経験の方はもちろん、運動が苦手な方でも安心して受けて頂けます。 バレエのようにしなやかに動いて、 身体の軸とラインを整えて引き締まったしなやかな身体を手に入れましょう。 【タイムスケジュール】 11:00～12:00　ビューティーフロアバレエレッスン 12:30～14:00　ランチ会＠S・E・C GREEN SPRINGS ★有機野菜のサラダビュッフェ付き！ WELL-BEING CLASSだけの特別なランチコースをご提供します。

開催時間 11:00～14:00

定員 最大10名

場所 LIVING ROOM W ( GREEN SPRINGS 2F)