国際ヨガDAYスペシャル朝PARKヨガ/コーヒー付

6月21日（夏至）は「世界国際ヨガデー」というのはみなさんご存じでしょうか？ 夏至は、昼が一番長くなり太陽の光とエネルギーをたくさん浴びることができ、心身のバランスを整えるのに適した日と言われています。 世界中の様々な場所で多くの人がヨガを行っているこの日の朝、GREEN SPRINGSの芝生広場でも「国際ヨガデースペシャル早朝PARKヨガ」を行います！ もともと「ヨガ」の語源は「繋ぐ・結ぶ」というところからきています。 この場所に集まる人と人の「繋がり」 心と体の「繋がり」 自然や私たちとの「繋がり」などを感じながら、 国際ヨガデーの日にWELL-BEINGな朝を一緒に過ごしましょう！ 講座終了後はコーヒーを飲みながらみんなでほっと一息。 ※お時間難しい方はコーヒーチケット（後日利用可能）を当日お渡しいたします。 ■集合場所：芝生広場 ■雨天決行（場所はリビングルームW又はアトリウムにて開催） ■服装：動きやすい服装でお越しください 　※お着換えの場所のご用意はございません ■持ち物：汗拭き用のタオル、水分補給用のお飲み物 　※マットはお貸出し用ございますが、ご自身でお持ち込みも可能です。