2010年、石垣島で初めてヨガクラスを受けて感じた深いリラックスと心の解放感。そこから、細く長く楽しみながらヨガと向き合い国内や海外で数々のヨガクラスを受ける。 年齢、職業、性別、国籍も関係なく楽しめ、自然や人と人とが繋がれるヨガに魅了される。 自分の心と身体の健康や、解剖学・哲学など学びを深めるためRYT200取得。 現在は、SORANO SPAにて日曜日の朝ヨガクラスを担当。関東を中心にパークヨガやゴミ拾い活動などをし、地球や人に優しくありながら美しく健康的に生きるライフスタイルを発信しています。
美容
健康
癒し
ディープリラックスヨガ(10月)
開催日:2022/10/13(木)
休息やリラックス系ヨガポーズを中心に身体を気持ちよく伸ばし、呼吸法や瞑想の時間も取り入れていきます。
ヨガを通して『今この瞬間』にある自分の呼吸や身体、心に目を向けて深く集中していきます。
いつもやるべきことに追われて慌ただしく過ぎる日々、過去や未来の不安や心配事、それらを少し横に置き手放していきましょう。
無理をせずゆったりと静かに身体を休めることで気づく、深い安心感と新しい自分。
クラスがおわったあとは、解放感のあるインフィニティープールで心地よい秋の贅沢な時間をお過ごしください。
※ウェルビーイング体験としてご案内したい場所、それがSORANO SPAです。
10Fと最上階11Fの2フロアに、60mのインフィニティプールをはじめ、独自に掘削した温泉水を使用した温浴施設・インドアスパ、超微粒子によるナノミストサウナをご用意しています。
素晴らしい眺望が開け、空の大きさを感じ、豊かな緑に癒されながら、ご自身のからだと心のウェルビーイングに向きあう心地よいひと時です。
皆様お集まりいただきましてからSPAへご案内いたしますので、集合時間は厳守でお願い致します。
SPA内ロッカーをご使用できます。
運動ができる服装でお越し頂くか、ロッカー室にてお持ち頂いたウェアにお着換えください。
レッスン終了後13時半まで、SORANO SPAをご利用いただけます。
ご利用される方は、水着の着用をお願いしておりますので、ご持参ください。
タオルはロッカー内、脱水機はロッカー室にご用意しております。
※お車でお越しのお客様へ
GREEN SPRINGS駐車場の3時間無料サービスをお付けいたしますので、クラス開始前にスタッフへお声がけをお願いいたします。
SORANO HOTELの駐車場はサービス対象外ですのでご注意ください。
受付終了しました
申込前に必ずご確認ください
・講義日の7日前以前のキャンセル:無料
・講義日の6日前から2日前のキャンセル:参加料金の30%
・講義日の前日のキャンセル:参加料金の50%
・講義日当日のキャンセル、連絡なし:参加料金の100%
・お申し込みをキャンセルした場合、利用規約に従ったキャンセル料を請求いたします。
・主催者側の都合で開催が中止になった場合、全額返金いたします。
・不可抗力の理由によるキャンセルの場合、返金をすることがございます。
・お支払い方法はクレジットカード決済のみとなります。クレジットカードをご準備の上お申し込みください。
・ご利用いただけるクレジットカードブランドは、VISA/MASTER/DINERS/JCB/AMEXとなります。
・クレジットカード決済でのお支払い後に「お申し込み完了のお知らせ」のメールを配信させていただきます。
・メールの到着をもってお申し込み手続き完了とさせていただきます。
・info@wellbeingclass.jpからのメールを必ず受信できるように設定をお願いいたします。
2010年、石垣島で初めてヨガクラスを受けて感じた深いリラックスと心の解放感。そこから、細く長く楽しみながらヨガと向き合い国内や海外で数々のヨガクラスを受ける。
年齢、職業、性別、国籍も関係なく楽しめ、自然や人と人とが繋がれるヨガに魅了される。
自分の心と身体の健康や、解剖学・哲学など学びを深めるためRYT200取得。
現在は、SORANO SPAにて日曜日の朝ヨガクラスを担当。関東を中心にパークヨガやゴミ拾い活動などをし、地球や人に優しくありながら美しく健康的に生きるライフスタイルを発信しています。
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